Je doet veel op de automatische piloot. Maar goed ook. Stel je voor dat je bij elk routineklusje eerst lang en diep na moet denken.
Maar er zit een schaduwkant aan de uitgesleten paden in je brein. Snel en makkelijk is….vooral snel en makkelijk, maar niet altijd beter. En het wordt steeds lastiger om op de weg naar een oplossing een andere afslag te nemen.
Maak je dag interessanter en train je flexibiliteit en creativiteit eens met een dagje andersom. Sta vanaf het moment dat je opstaat stil bij je routines, en draai ze de rest van de dag om.
Een paar ideeën om jezelf te oefenen in spontaniteit:
- Eet een ander ontbijt.
- Poets je tanden met je andere hand.
- Verander de route naar je werk, of je lunchwandelrondje.
- Doe je werk op een andere plek.
- Maak een praatje met een collega die je niet goed kent.
- Draai de agenda van een vergadering om.
- Geef het woord aan iemand die meestal op de achtergrond blijft.
- Zeg ja tegen iets waar je normaal gesproken nee tegen zegt.
Wat gebeurt er, hoe voelt dat en hoe reageren je collega’s?
“Raar is leuk, gewoon dat is zo saai.
Keer het om, geef de boel een draai.”
(Uit: Leuk Is Raar, Songtekst Klein Orkest)
Leestip: Boek Muisje Andersom, Anita Jeram.
Kijktip: leuke stopmotion video bij “Leuk is Raar” van het Klein Orkest.
[mailerlite_form form_id=7]