Tips voor lichter werken: Spelen met flow

De fijnste werkdagen zijn voorbij voor je het weet. Niet omdat je blij bent de kantoordeur achter je te sluiten, maar omdat het een prettige manier is om je werkuren te besteden: in flow.

Kleine kinderen weten dat allang. Kijk naar een kleuter die helemaal opgaat in zijn spel. Volwassenen zijn het een beetje verleerd. En dat is jammer, want goed werk leent zich er uitstekend voor, en wordt er zelfs beter van.

wanneer heb jij voor het laatste flow ervaren - job craften helpt


Hoe creëer je zelf meer flow in je werk?

Dit zijn de ingrediënten: een helder doel, onmiddellijke feedback (het helpt als je iets maakt, dan zie je je vooruitgang meteen zelf), en een uitdaging die precies goed is: niet te moeilijk, maar zeker ook niet te makkelijk (“Goudhaartjetaken”).

Waar vind je die? Dan Pink bedacht daarvoor de flowtest: hou een week lang bij wanneer je flow ervaart, door dit op willekeurige momenten te meten.

  • Wanneer was je in flow?
  • Waar was dat?
  • Om welke taken ging het?
  • Met wie werkte je samen?

Hoe kun je deze omstandigheden opnieuw opwekken? Gebruik de informatie om je werkdagen flowvriendelijker in te delen.

Meer tips over Goudhaartjetaken vind je in deze blog: Samen op zoek naar de Goudhaartjetaken.

Maak jij van je werken al spelen?

Deel dit