Zelfs als je leuk werk hebt kan het je overkomen: dat loodzware gevoel van opzien tegen een nieuwe werkweek. Je kunt er zelf iets aan doen. Om je op weg te helpen hierbij een paar tips waarmee je je weekendgevoel kan doortrekken op maandag en lichter aan je nieuwe week begint: Bedenk al voor het … Lees meer
Vrijdag is er opluchting. Alles kan nog. “Hebben we van het weekend DINGEN?” vraagt M. haar partner voor de zekerheid op vrijdag. Het weekend is zo weer voorbij. Twee dagen om actief te zijn of te ontspannen, zolang het maar dingen zijn waar je zelf voor kiest. Op zondagavond begint het. De lusteloosheid, het zondagavond-slash-maandagochtendgevoel. … Lees meer
Geen nieuwsjaarsduik dit jaar in Scheveningen. In plaats daarvan gaan overal in het land mensen nu op eigen initiatief buiten zwemmen in open water. Snel erdoor, en als je weer binnen bent de hele dag nagenieten van je eigen lef. Het is niet voor iedereen weggelegd, maar toch groeit het aantal mensen dat het gewoon … Lees meer
Eentonig werk is nog wel te verdragen als je iets om naar uit te kijken hebt. Fijne ervaringen. Ontmoetingen, belevenissen. Alleen is dat momenteel ingewikkeld. Lockdown maakt alles saai, en nu kunnen we ook niet meer fysiek funshoppen, de ultieme anti-vervelingsreflex. Dat merken de supermarkten. Ze doen goede zaken met het verkopen van lekkere dingen. … Lees meer
Sinterklaas is terug naar Spanje en het is weer maandag. Hoe is die van jou? Ik verzamel ze nu een paar maanden: verhalen over het maandagochtendgevoel. Een leuke manier om er achter te komen hoe mensen tegen hun werk aankijken. En ik moet zeggen: tot nu toe valt het me mee. “Wordt het ons niet … Lees meer
Artikel door gastschrijver Alex van der Meer van Robait, Verzuimadvies en Loopbaanbegeleiding. Werken vanuit het individu kan als werkgever of als leidinggevende heel veel opleveren. Wat zou het fijn zijn als al je je werknemers rust en vertrouwen kunt bieden. Dat is lang niet zo vanzelfsprekend. Hoeveel werknemers hebben er al niet thuis gezeten met … Lees meer
“Als je op social media kijkt wordt een maandagochtendgevoel je bijna aangepraat. Maar ik heb er helemaal geen last van. Ik denk dat het erg aan je werk gerelateerd is: als jij je werk en wat je doet leuk vindt en dat gaat goed, dan ga je gewoon goed de week in.” I. is zelfstandige … Lees meer
Aandacht smaakt beter. De leerkrachten van een basisschool in Amersfoort hebben dat in de praktijk ervaren. Toen scholen extra budget kregen voor werkdrukvermindering, kozen veel scholen voor meer klassenassistenten. Hier pakte het schoolhoofd het anders aan. Ze vroeg de leraren naar hun wensen en ideeën. Maar daar bleef het niet bij. Niet de werkdruk, maar … Lees meer
Weer zo’n dag. Donkere wolken verzamelen zich boven je bureau. Je bent werkelijk niet vooruit te branden. Het is windstil, maar in je hoofd stormt het van de onrust. Je hebt je werk altijd leuk gevonden, maar de laatste tijd is de sjeu er wel van af, en is de sleur er ingeslopen. Maar je … Lees meer
Kijken wat het is, dat maakte dat G. geen maandagochtendgevoel had. Hij werkt nu niet. “Tegenwoordig voel ik geen verschil tussen maandag, woensdag of vrijdag of zaterdag. Ik heb geen werkweek in die zin dat maandag mijn werkweek begint. Zelfs tijdens mijn schooltijd heb ik nooit een maandagochtendgevoel gehad. Ik ging overal met een open … Lees meer