Tussen de middag naar huis om je honden uit te laten – een oud-collega van mij deed het iedere werkdag. Door haar werkuren anders over de dag te verdelen reserveerde ze midden op de dag een paar uur om tijd met haar honden door te brengen. Wat zij deed was jobcrafting: het zelf passend maken van je baan. Onbewust, want van die term hadden we toen nog nooit gehoord.
Door keuzes te maken en zelf te sleutelen aan wanneer ze werkte zorgde ze voor een betere aansluiting tussen werk en privé en maakte ze ruimte voor wat voor haar echt belangrijk was. De voordelen van die dagelijkse wandelingen kreeg ze er gratis bij: buitenlucht, beweging, natuur, contact met dieren en tijd om haar hoofd even leeg te maken. Voor haar geen dipje na de middag maar vol energie weer aan de slag.
Heb jij weleens gejobcraft? Deel het in de comments of stuur een berichtje.